宫缩太频繁怎么办? 2015/4/18 　　宫缩一般开始于分娩前的一个月左右，准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。　　需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服...

产后健康瘦身，三大谣言不可信 2015/4/18 在生完宝宝后，有些新妈一门心思想要恢复身材，于是就会各出奇招，特别在饮食上下功夫，希望能借此恢复到怀孕前的苗条。可是，产后恢复身材是一个循序渐进的过程，不当的方式不仅不利恢复，更会对身体健康和母乳造成影响。　　谣言一：产后节食可以健康瘦身　　产后42天内，产妇不能盲目节食减肥。生完BB后，妈妈们担负着恢复能量和...